鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2020-12-22から1日間の記事一覧

攻撃性の転嫁、自己理解とはあるか?脱力と倦怠なしに生き抜くことは出来るのか?これらの暴走の思考を解す作業を求むる冬。

こんばんは。今日は朝、夕、冷え込んでいたみたいですが、私は朝方は爆睡してました。最近は睡眠が不規則です。冷え込みで睡眠が浅いと思っていたのですが、どうやら、そうでもないみたいです。朝方の睡眠が本睡眠みたいに調子をかえているのかもしれません…