鳶飛魚躍

　対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

今日は夜あまり眠れなかった。いつも音楽を聴きながら寝ているのだが、不覚にもリピート状態で寝てしまった。音楽で起こされた感じだった。支援事業所に行ったが感覚過敏から作業に手はつけたものの音への過敏さから被害妄想が出た。今日は自分の意思で早退…