こんにちは。今日は晴天に恵まれていましたね。私は寝起きは悪かったのですが、ここ最近、ぐっすりと眠っています。今週は耳鼻科通院の時以外は、大体、平均でも１０時間くらい寝ています。そのお陰か、感情失禁もあまりなく、夜は手持ち無沙汰でしんどいと…

こんにちは。最近は専ら、熊みたいな動物のように冬眠状態です。夜も寝る時間帯はかわらずで、２２時～２３時くらいで、起きる時間帯は午前６時～７時くらいで、昨日はもっと寝てました。朝起きて、朝食を摂って、薬を飲んで、寝て、午前１１時台に起きてま…