鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

自分が柔らかくなることで摩擦を少なくするということの真意とは?

今日は精神科受診からの支援事業所に通所。受診では血液検査の結果を知らされた。特に問題はなかった。リスパダールは効いているのかという問いに効いていると答えた医師。それでもあまり安心は得られなかった。支援事業所に着き、すぐさま不安用のクロチア…

ちょっとした自信と情報整理で現状を把握し、環境変化に適応。

今週は調子が悪かったのは前半だけで水木金とだいぶ調子も上向いてきていた。今週は支援事業所の新しい利用者さんが加わって、就職に就かれた利用者さんの方のことなど情報量が多かったように思う。しかし、気持ちの切り替えを無意識のうちにできていた。支…

成功体験を推進力にして明日に活かす。

今日はあまり日記を書く気はなかった。強制感から書いている訳ではない。今日の成功体験は活かしていかなければならないという考えからだ。今日就職につき、退所された方の替わりに新しい利用者さんが来られた。まだ彼のことはあまり分からないが悪い人では…