鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2017-09-08から1日間の記事一覧

ネガティブな日も何かのトリガー(きっかけ)を探す努力をする。

今晩は。今日は一応仕事に行ったのですが、しんどかったので上司の方にお許しを得てすぐに抜けてきました。気持ちがモヤモヤしていたので支援事業所に行き支援者とお話しをしてきました。最近というか今月は仕事にあまり行けていないので今後についてもお話…