鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2023-03-30から1日間の記事一覧

過去から堅実を生む。進んでまた堅実に生きることを繰り返す。

こんにちは。今日は晴れています。朝起きて、薬は飲んでいたのですが、妄想で頭の中が渋滞していて、ネガティヴ思考に持っていかれていました。もがいていたので、しんどかったのだとわかってはいます。母の勧めで、ちょっと早めに珈琲を飲みました。午前中…