鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2021-01-31から1日間の記事一覧

過剰反応を起こすが、調整し、軸を持ってこれからも生きていく。

こんにちは。今日は晴天に恵まれていましたね。私は寝起きは悪かったのですが、ここ最近、ぐっすりと眠っています。今週は耳鼻科通院の時以外は、大体、平均でも10時間くらい寝ています。そのお陰か、感情失禁もあまりなく、夜は手持ち無沙汰でしんどいと…