鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

扱いづらい日をそれなりのできる限りの対処で過ごす。

 今日は祝日、私にとっては平日でもなく、休みでもないような体調のバランスの崩れやすい日。気持ちが不安定になりそうな扱いづらい日。朝から書店に行って、興味があった物があったので物色して、書店をはしごして漫画本を買ってきた。夕方、録画していた経済学についての番組なのかな?又吉さんの「オイコノミア」という番組を観た。今回のテーマは競争というものだった。私は高校受験の時を考えた。私はきっと受験競争で脳の変調をきたしたのだろうと思った。きっと私はあの時、無理をしていたのだろうことは確かだと思った。考えが止まってきた。いや、あの時のことを思い出すのを脳が拒否しているのだろう。ピア効果、(同僚や仲間から生産性や行動の影響を受けること)らしい。思い出すと、私は同じようなレベルの中でできて競争心だったと思うが・・・。それなりの偏差値の高校には入ったが、物凄く偏差値の高い高校ではなかったはずだが・・・。難しいものだ。やはり病気になった原因だったり、その付近に思考を近寄らせようとすると、脳が思考停止したり、脳が思い出すのを拒否する。だが、あの頃のトラウマのような経験を少しずつ掘り下げていかなければ、病気を克服していくことは容易ではない。時間をかけて少しずつ考えていくしかない。あまり、考え、行き過ぎると脳に負担をかけてしまうので今日はもう馬鹿になろう。いっぱい笑って楽しく過ごそう。今日はこれだけ難しいことを考えたので休もうと思う。難しい日であったが、それなりに対処できた日だとプラス指向でいようと思う。