鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2019-09-15から1日間の記事一覧

めくるめく時期の変化に対応して判断出来る自身と赴く小さな幸福を願う。

こんばんは。今週はジム通いを済ませたのでなんとかバランスをとることが出来た週になりました。しかし、基本的に食べる食物の摂取カロリーが少なくなって抵抗力が落ちてきて、活動量と休息のバランスが悪くなってきているようです。週の中盤くらいから急に…