鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2021-08-14から1日間の記事一覧

考え、行動の変容の起源は規則正しい生活であったりする。無理せず、休む、動く、意図を汲む。

こんにちは。どしゃ降り雨の日々が続いております。私の地域はどしゃ降り雨で外出はほぼしていませんが、鬱傾向もほぼ出ておりません。感情鈍麻といったところです。来週もほぼ雨予報なので、曇り空のときに外出するつもりです。外出の機会があるので、太陽…