鳶飛魚躍

 対人恐怖症、統合失調症と共存して生きています。日頃の行いを頭の中で整理する為のアウトプットとして利用させて頂いております。ご容赦下さい。気分屋で症状のこともあり、課せられて書く、載せるよりかは暇潰し程度に気分が乗った時に日記程度にのせてます。

2021-11-05から1日間の記事一覧

自身の客観的観察、優良なひとの適宜の想い感じ、即時の思考も善良なものに。

こんにちは。最近は晴天続きですね。先週から精神科のリハビリとジム通いを再開しました。精神科のリハビリは週1で始めました。楽しいですが、その分疲れます。初日から、ほぼ1日居たのですが、時間を忘れて集中して、没頭してたのです。ジムは週1,2回…