こんにちは。今日も朝はいつもながら冷え込みますが、天気は良いです。ユーチューブ動画で整体師藤田さんの動画を観て、色々と試してます。朝に朝食前、白湯と珈琲と酢を飲んでます。今日は出掛けてないですが、起きられています。今週は精神科リハビリに2…
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