こんにちは。今日は出かけようと思っていましたが、迷いが出る日でした。ここ数日間、籠っていたので、運動不足を感じていました。集中力もかげりがあったので、運動したいとはおもっていました。いざというときに瞬発的に出掛けられるときもありますが、気…
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