もがく行動をし、頭（脳）と躰を自然に近づけ、野生へと返還する努力をする。

こんにちは。今日も雨です。今とても不愉快な気持ちです。時間を埋めるのに必死で好奇心に従順にパソコンに向かっています。今読んでいる本が読み終えそうなので、追われるように近くの書店に行って本を購入してきました。朝から出掛けた為に頭（脳）は混乱していたのですが、今パソコンに向かって文字を打ち始めて少し落ち着いてきました。集中している為と思います。「不愉快」というトリガー（きっかけ）を文字化して気持ちを吐き出せたことで自分のありのままの感情を意識化できたのだとも思います。今は時間に追われてはいないのですが頭（脳）と心臓、心は駆り立てられるような衝動がたまに垣間見えます。今週は新たにチャレンジしたことがあったので昨日も多少疲れが出ていました。今週は緊張の負担の度合いを増やしてしまったからだと思います。負担の程度は加減していたつもりですが、心を乱す方向に作用したようです。疲れ、負担が出た分、統計、蓄積、経験に成れば結果良かったと思えるので良い風に解釈していこうと思います。少しずつでも前に進められればいいので今週よりも負担を軽くするように明日から調整しようと思います。今週、チャレンジしたことを活かしつつ負担を若干軽くして前に進む為にできることをしていこうと思います。焦る気持ちは出てくるのですが、少し運動で消化して社会に出ていける他人（ひと）への慣れる行動も今週同様に少し取り入れてみようと思います。普通のひとからみれば思い切った行動ではないのですが、私には勇気のいる行動だったので自己を肯定しようと思います。傍からみたらもがく事をしているのですが、自尊心を傷つけない程度に収めるように頭（脳）を柔和に遣って行動していこうと思います。聡明であることはできないのですが、濁りながらも前に匍匐前進でも進めていたらいいので前を向いて謙虚に明日から肩の力を抜いて過ごしていこうと思います。